Попри війну українці можуть отримати послуги з охорони ментального здоровʼя на всіх рівнях медичної допомоги: амбулаторно, стаціонарно, у межах екстреної й спеціалізованої меддопомоги та реабілітаційних послуг, через мобільні мультидисциплінарні команди.
Нагадаємо, що з 2025 року безоплатні послуги з охорони психічного здоров’я в Україні є доступними для всіх громадян країни в закладах первинної медичної допомоги (ПМД) – у межах базового пакета Програми медичних гарантій (ПМГ) Національної служби здоров’я України (НСЗУ) «Первинна медична допомога».
Це означає, що з 1 січня 2025 року безоплатні послуги з охорони психічного здоровʼя мають надавати усі медзаклади ПМД (незалежно від форми власності), що законтрактовані НСЗУ на надання первинної медичної допомоги. Контрактуватися на окремий пакет, щоб надавати послуги з охорони психічного здоровʼя, медзакладам ПМД не потрібно.
Наразі в Україні 2 536 надавачів послуг первинної медичної допомоги мають договори з НСЗУ. Понад 23 тисячі лікарів ПМД (сімейних лікарів, педіатрів, терапевтів) надає таку допомогу в понад 7 тисячах місцях надання послуг (центрах первинної медико-санітарної допомоги, амбулаторіях та ін.). Знайти такі медзаклади можна, скориставшись Електронною картою місць надання первинної медичної допомоги від НСЗУ: https://edata.e-health.gov.ua/e-data/dashboard/pmd-map
Психологічна підтримка, надана на первинному рівні медичної допомоги, робить турботу про ментальне здоров’я ближчою й доступнішою для кожного. Людині більше не потрібно шукати спеціалізовані заклади чи чекати на прийом до вузькопрофільного фахівця – достатньо звернутися до свого сімейного лікаря, терапевта або педіатра. Це просто, безоплатно і зручно: послуга входить до Програми медичних гарантій, тож пацієнт не сплачує нічого.
Яку допомогу з ментального здоров’я можна отримати на «первинці»?
Сімейний лікар є першим фахівцем, до якого можна звернутись за підтримкою у сфері психічного здоров’я. Він може:
- провести клінічну оцінку стану дорослого або дитини, включно з фізичним і психічним статусом;
- направити на лабораторні чи інструментальні дослідження, щоб виключити або підтвердити порушення, пов’язані зі станом здоров’я;
- скерувати до профільних фахівців: психіатра, психолога, психотерапевта чи невролога – за потреби і за згодою пацієнта;
- скласти індивідуальний план ведення та лікування;
- надати першу психологічну допомогу;
- направити в інші заклади для спеціалізованої медичної допомоги;
- надати невідкладну допомогу у разі загрозливих для життя станів;
- підтримати близьке оточення пацієнта – розповісти про техніки самодопомоги, інформувати та консультувати;
- застосовувати психосоціальні, фармакологічні або поведінкові втручання (у межах своїх повноважень).
Сімейний лікар не встановлює психіатричних діагнозів, але саме він може стати першим кроком до допомоги. Варто звернутися до нього, якщо вам потрібна допомога. За потреби та за вашою згодою він скерує до фахівця спеціалізованої допомоги.
Якщо лікар пройшов навчання за флагманською програмою ВООЗ mhGAP, він володіє базовими навичками для підтримки ментального здоровʼя й може супроводжувати ваше лікування, навіть якщо ви звернулися до інших фахівців.
У яких випадках варто звернутися до сімейного лікаря
щодо ментального здоров’я?
Звернутися до сімейного лікаря слід, якщо ви помічаєте в себе або близьких такі прояви:
- порушення сну: важко заснути або навпаки – спите надто багато;
- складнощі з повсякденними справами: важко піднятися з ліжка, піти на роботу чи виконати звичні обов’язки;
- тривожність без видимих причин, яка заважає жити;
- підвищене вживання алкоголю або інших речовин;
- думки про заподіяння шкоди собі;
- проблеми з апетитом: надмірне чи недостатнє харчування;
- погіршення концентрації уваги;
- підвищена емоційна вразливість: плаксивість, роздратованість;
- напади агресії або збудження;
- галюцинації (слухові, зорові або інші).
Ці ознаки можуть свідчити про потребу у фаховій допомозі. Не ігноруйте тривожні сигнали – звернення до сімейного лікаря може стати першим кроком до покращення самопочуття та якості життя.
КП «Полтавський обласний центр громадського здоров’я Полтавської обласної ради»
