У складні часи важливо не лише вистояти, а й навчитися спілкуватися по-іншому — з повагою, без тиску, з розумінням.
Фахівчині управління соціального захисту населення Кременчуцької райвійськадміністрації взяли участь у тренінгу з ненасильницького спілкування, організованому громадською організацією «Лідерка».
Говорили про те, як зберігати внутрішню рівновагу в умовах стресу, як реагувати на складні ситуації без конфліктів, як давати собі раду з емоціями. Опановували прості, але ефективні практики — від вправ на дихання до технік зворотного зв’язку.
Такі навички сьогодні потрібні всім — особливо тим, хто щодня працює з людьми. Це про спокій, витримку й людяність у непростій реальності.
Міцна країна…
Читати далі
