
Дихайте легко: зміни способу життя для запобігання хронічних обструктивних захворювань легень (ХОЗЛ)
ХОЗЛ – це прогресуюча патологія, яка з часом ускладнює дихання. Хоча дана хвороба більше притаманна літнім людям або курцям зі стажем, навіть молодь не застрахована від факторів ризику, які можуть призвести до ХОЗЛ у подальшому житті. Хороша новина полягає в тому, що ХОЗЛ значною мірою можна запобігти за допомогою правильного вибору способу життя. Ось основні зміни, які ви можете зробити сьогодні, щоб захистити здоров’я своїх легень.
«Ні» курінню. Куріння є основною причиною ХОЗЛ. Сигаретний дим пошкоджує дихальні…
Читати далі